Sauna en ijsbad — een korte reset tussen werk en avond.
Tijd om de warm-koud-cyclus meer dan eens te doorlopen.
De hele ruimte voor jou en maximaal zes gasten.
Drie sessies ijsbad & sauna voor €39 — 25 of 55 minuten, 3 maanden geldig. Eén per persoon, voor nieuwe klanten*
*Nieuwe klanten of bestaande klanten met twee of minder eerdere boekingen.
Bundels van 10 of 25 sessies. Geen abonnement — gewoon tegoed op je account, klaar wanneer jij dat bent.
Voor een wekelijks ritueel: Daluren Onbeperkt vanaf €59, Vast 12 Sessies €79, Onbeperkt €119, of Onbeperkt Jaar €1.190 met 2 maanden gratis.
Breathwork-sessies in kleine groepen bij Yskamer, onder leiding van sofroloog Laurine Karrer — adem, lichaamsbewustzijn en het contrast van 90°C hitte en echte kou.
Voor complete beginners én vaste gasten. Geen ervaring nodig — groepen van maximaal zes.
12–15 minuten hitte om volledig op te warmen, je spieren te ontspannen en de dag los te laten.
2–3 minuten kou voor focus, energie en een rust die de hele dag bijblijft.
Wij zijn twee vrienden die altijd al droomden van een eigen onderneming. Die droom kreeg vorm door een gedeelde passie: cold plunging. Vanaf het eerste moment dat we het probeerden — scherper focus, kalme rust — waren we verkocht. Het koppelen van koud aan saunahitte maakte de cyclus compleet: opwarmen, afkoelen, herhalen.
Maar we merkten dat de meeste mensen in Amsterdam het nog niet hebben geprobeerd, of niet weten waar te beginnen. Daarom richtten we Yskamer op in de 9 Straatjes — een kleine sauna en ijsbad studio in centrum Amsterdam. Een plek om meer mensen kennis te laten maken met warm en koud op een uitnodigende, stijlvolle en aardse manier.
“Great sauna & cold plunge combination! Great activity for friends.”
“Feel like I found a haven in Amsterdam – cold plunges are super clean and cold. Sauna is hot. Highly recommend.”
“This place is a hidden gem in the center of Amsterdam!”
“Friendly people, very calm and relaxing space, good functioning sauna and state-of-the-art ice baths.”
“Great experience. Very warm sauna (90degrees) and cold baths (3 or 6 degrees). Nice set up and love that you can do a short session of 25 minutes.”
“Great facilities, relaxed vibe. The sauna is hot, the water is cold. I’ll be back.”
“mijn vaste spot voor ijs had en sauna! altijd super fijn en heel vriendelijk personeel. zeker een aanrader!”
“Top of the game! Idse’s got a great place for a quick sauna + ice sesh.”
Neem zwemkleding en een handdoek mee (slippers zijn optioneel).
Handdoeken zijn te huur voor €4 per stuk.
Als je via WhatsApp of e-mail hebt geboekt, kun je betalen via de link in je bevestigingsmail of direct in de spa (alleen pin/kaart). Heb je via onze website geboekt, dan betaal je met iDEAL, Apple Pay (iPhone of Mac), of creditcard.
Nadat je een tijdslot hebt gekozen (voor je betaalt), scroll omhoog naar “Add booking to cart.” Klik daar op het + icoon om meerdere boekingen aan je winkelwagentje toe te voegen.
Een goede volgorde voor een sessie is:
Bekijk onze uitgebreide info-pagina’s: Sauna-gids en IJsbad-gids.
